Flash de l'inspiration - Apprendre à s'endormir

Dans ce flash de l'inspiration des Muses de Paris, on vous parle de techniques pour bien s'endormir. 70 % des Français souffrent de problèmes de sommeil, d'où l'importance de mettre en place un rituel avant d'aller se coucher.

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Journaliste : Yann Besson

Mixage : Xaper